тел: (8313) 32-07-61, 8-960-168-82-35
email: ds137_dzr@mail.52gov.ru
адрес: г.Дзержинск, ул. Галкина 13-А
Заведующий: Конторщикова Елена Николаевна
тел: (8313) 32-07-61, 8-960-168-82-35
email: ds137_dzr@mail.52gov.ru
адрес: г.Дзержинск, ул. Галкина 13-А
Заведующий: Конторщикова Елена Николаевна
Физическое развитие 2 младшая группа
Май
Комплекс утренней гимнастики на 3-4 недели
Ходьба и бег с заданиями
Общеразвивающие упражнения с косичкой (короткий шнур)
1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, натянутая косичка в обеих руках внизу, руки прямые. Поднять косичку вперед, вверх и вернуться в и. п.
2. Исходное положение: ноги на ширине плеч, косичка внизу в обеих руках. Поднять косичку вперед, руки прямые. Полуприсяд и вернуться в и. п.
3. Исходное положение: ноги на ширине плеч, в обеих руках натянутая косичка, руки вытянуты вперед. Повернуть туловище вправо, вернуться в и. п. То же в левую сторону.
4. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед, косичку натянуть. Одну руку поднять вверх, другую опустить вниз. И наоборот.
5. Исходное положение: основная стойка (встать прямо, руки опущены, пятки вместе, носки врозь) – косичка на полу, руки на поясе. Прыгнуть через косичку на двух ногах вперед, развернуться, опять прыгнуть через косичку на двух ногах вперед и т. д.
Спокойная ходьба
Занятия физической культурой на 3 неделю
(повторяются 3 раза в неделю)
Тема ««Дождик, дождик, кап-кап-кап!»
Основные движения
Ходьба по гимнастической скамейке (высота скамейки 30 см, ширина скамейки 20 см).
Прыжки на двух ногах через неподвижную скакалку
Подвижная игра - «Прокати мячик к своему флажку»
Взрослый раскладывает флажок себе и ребенку на расстоянии 1-2 м. По сигналу взрослый и ребенок катят свой мяч по полу , до своего флажка. Задание можно усложнить – Кто быстрее?
Подвижная игра «Солнышко и дождик».
На слова «Солнышко» светит, ребенок гуляет!» На слова «Солнышко спряталось! Дождик кап, кап!» ребенок должны найти взрослого с зонтом и быстро спрятаться под зонтом. При этом взрослый каждый раз располагается в разных местах.
Занятия физической культурой на 4 неделю
(повторяются 3 раза в неделю)
Тема ««Мир вокруг»
Основные движения
Бросок мяча о пол и ловля его двумя руками; Подлезание под 3–4 дуги Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками. Бросание мяча двумя руками из-за головы вдаль. Подвижная игра - «Угощаю арбузом» Родители и ребенок сидят напротив друг друга. Быстро перекатывают большой мяч друг другу. Игра «Угадай, кто кричит?» Взрослый говорит: «Ты загадку отгадай, кто кричит – птичку узнай!» Взрослый имитирует крик птицы (ворона – кар-кар, синица – синь-синь, кукушка ку-ку и т. д.) Ребенок должен отгадать птицу. |